手机浏览器扫描二维码访问
■■■
如何调养饮食才能孕后不留斑
怀孕期间,受激素分泌影响,准妈妈们的脸上会出现难看的小斑点。别担心,这是正常的生理反应,宝宝出生后不久,斑点就会消退。
准妈妈要善于调节情绪,每次照镜子,都隔一臂之远,尽量在心里美化自己,随时保持平和心态。此外,还要注重皮肤保护,每次出门前要将暴露在外的身体部位涂上防晒霜。
宝宝出生之后,妈妈每天要喝至少一杯的红糖水。红糖不仅可以补血,还可以加快血液循环,促进身体杂质尽快排除,美白肌肤。很多女性坐月子时大补特补,其实科学的饮食观却是坚持少食多餐。少食能减轻代谢负担,避免过量自由基的产生,加速细胞的自我调节和复原,皮肤自然也透白起来。
准妈妈要爱喝汤,猪蹄莲藕炖红枣、冬虫夏草炖甲鱼、椰香芦荟煲乌鸡、当归黄芪羊肉汤、莲子龙眼炖老鸭……这些补血益气的汤会让肌肤足够饱满润泽。
准妈妈要保持平和的心态,良好的情绪。保证充足的睡眠,保护肌肤,防晒防辐射。
温馨小提示
色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开,即细胞一变黑,那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。“蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的,但与柠檬相比,柚子中的维生素c的含量更丰富,而且同时富含有助于维生素c吸收的维生素p。并且l半胱氨酸是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。将柚子的维生素c和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
刹王魅妃 姻谋天下 契约新娘:宝贝,乖一点 恶魔卧底,小娇妻 豪门崛起:重生国民男神 重生七零,萌妻是土豪 安格学院,玖玖不是喵 重生之网住妖孽 红唇撩人[娱乐圈] 前夫来袭:萌妻甜如蜜 月下娇 总裁的温柔陷阱 流星鬼园 两世情缘:霸宠天后娇妻 看,有魔气 重生之大帝归来 宠妻狂魔:今晚别睡床 我允你贪(重生) 豪门毒医妻 我考哭了洪荒之主
修的是舞道之剑。走的是猫步身法。练的是钢筋铁骨。生的是面若桃花。一体双魂,同体双修。英雌娇躯,横推江湖。纳万千武道。演诸天圣典。左剑右剑皆为我剑。英雄枭雄唯我雌雄。宁中则我这一剑的骚,你领会到了吗?如果您喜欢横推诸天从女装大佬开始,别忘记分享给朋友...
...
曾经备受好评的游戏率土更新了宝物系统,破坏了现有游戏的生态,引起了大批玩家不满。一场玩家与游戏公司的博弈就此展开。坚持抵制本次更新的游戏玩家胡力,在卸载游戏app的时候却意外回到了2年前,那个他刚刚接触率土的日子。如果您喜欢我是月卡党,别忘记分享给朋友...
翻手毁天灭地覆手起死回生的仙门老祖屡破仙规,遭天道惩罚。于是…她穿成夏家自幼被拐进山村的掌上明珠夏夜。夏家生了三个儿子,终于盼来宝贝小千金,谁知三岁被人贩子拐走。父亲借酒消愁母亲郁郁寡欢三位大佬哥哥思念成疾。老祖以为会穿至被拐走初期,历尽人间苦劫,谁知醒来直接14年后,被救回来的当天本想尽情撒野独自美丽的她,被全家爆宠上天!养女假千金气到五官扭曲巨佬家族间谣言四起从小被拐进山村的野丫头,只会给夏家丢人!大佬哥哥们揭竿而起,夏夜扯一抹邪笑,抬手拍拍他们肩膀我亲自来。众人野丫头还敢有脾气?夏夜笑了。世界第七大未解之谜直径七千三百米的遗迹天坑,是她1000年前跟天道吵架时砸的。学生背到头秃的高考必考古文,是她500年前醉酒写的。所有人都等她装逼翻车,夏家却陆续接到变异植物协会玄学大师超自然组织古武佣兵团考古文化局…的电话听说老祖回来了?哥哥们老祖?打错了,小妹芳龄17。后来,夏夜荣登全球富豪榜第二,颁奖礼上,她轻挑眉梢说好的天谴惩罚,怎么还挺滋润?身旁,全球首富某西装革履的天道帝君自家夫人,怎舍得真罚…如果您喜欢满级小祖宗下凡后被大佬们宠野了,别忘记分享给朋友...
重生了…第一个世界,就是全职猎人。胧更没想到,自己遇到的首个角色,就是那拥有变态疯子果农等各种响当当大名的…西索!好在有AI系统化作的智能人工辅佐。胧表示不管是谁,作为一名全知的穿越者,我就让你们见识一下,将念力开发到极致…把能力玩出花来,是怎么一回事!同学们,放好小书本,老师要…讲课了!如果您喜欢从全职猎人开始成为无上意志,别忘记分享给朋友...
华夏国臭名昭著的青山监狱内,有着一间让所有犯人都不敢踏足的牢房。三年后,当一个女人带着一枚古怪的石坠来到这里,自此一条狂龙出世这是一个从监狱走出来的神秘青年,为兑现昔日诺言踏入花...